Kar Odası

Kar Odası

Kar Odası

Kar Odası

Kar Odası

Kar Odası

Kar Odası

Sauna veya buhar odasından çıktıktan sonra vücudu serinletmek için girilen odadır. Vücudu serinletme işlemi kar odasından alınan karın önce kollara ve bacaklara, daha sonra vücudun geri kalanına sürülmesiyle devam eder. Kar odasında ısı 3°C dir. Şok havuzu veya şok kovasının ani tepkisine karşı kar odaları vücudunuzu soğutmak için daha yumuşak ve yavaş bir yöntemdir. Soğuk şoklardan hoşlanmayanlar ve şok havuzlarını hijyenik bulmayanlar tarafından tercih edilir.