Suyun sıcaklığına göre insan vücudunun vereceği tepkiler farklı olacaktır. Soğuk su vücuda enerji verir, canlanmanızı, kendinize gelmenizi sağlar. Yüksek ateşi düşürmek için soğuk su kullanılır. Vücudun zedelenmiş bölümlerinde meydana gelebilecek şişlikleri engellemek için buz tedavisi uygulanır.

Sıcak bir saunanın arkasında yapılan soğuk terapisi vücudun canlanmasını sağlar.Ayrıca soğuk terapi eklem, kas ağrılarını, şişlikleri ve iltihaplanmaları iyileştirir.Hidroterapi adıyla medikal bir tedavi olarak bilinen soğuk su konseptinin birçok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir.

BUZ ÇEŞMESİ

Buz çeşmeleri sauna gibi sıcak terapiler sonrasında vücudu serinletmek amacıyla yapılmaktadır.

detaylı bilgi

KAR ODASI

Sauna veya buhar odasından çıktıktan sonra vücudu serinletmek için girilen odadır.

detaylı bilgi

SOĞUK TERAPİ DALMA HAVUZU

Soğuk Terapi Dalma Havuzu, kan dolaşımını hızlandırarak toksinlerin vücuttan atılmasında ve sinir uçlarını uyararak bazı ağrıların dinmesinde fayda sağlamakta, metabolizma ve sinir sistemini güçlendirmektedir. suyun derecesi 15°C - 16°C'dir.
 

detaylı bilgi

FRIGIDARIUM

Frigidarium, Roma Hamamları'na has özel bir bölümdür. Roma Hamamlarının. Türk hamamları'ndan en önemli farkını bu mekân oluşturmaktadır.

detaylı bilgi